追光者的部落格

今天是第一次在部落格分享我的静坐冥想。很开心，有一种充满喜悦的动力来做这件事情。

今天的冥想其实有点特别，因为在下午进行Sikila的金色光冥想途中睡着了，太尴尬了。也有可能是太累了，感觉很不好意思，对不起上师。醒来之后神清气爽，思索再三后，我决定再进行一次金色光的冥想。

这次在冥想的过程中，感觉非常棒。时间过得也很快，能够感受到自己意识清晰。相比于第一次的冥想，大脑里的杂念清除了特别多，虽然也会冒出来几个，不过大部分时间还是非常“静”的。在“静”的状态下，我聆听到了内在发出的讯息：我要去做真正的自己。我做的任何事情都是在成为“真正自己”的过程。不需要特定的条件，我都可以去做事情来成为我自己。不一定要等到我特别有钱，特别闲的状态，只要我想成为自己，无论在什么环境下， 我都可以按照强烈的意念，去选择成为真正的自我。

我想去保护环境，保护盖亚。 我要去尊重每一个人，尊重每一个生命，尊重每一个灵魂。在盖亚的这一生体验非常宝贵，也非常地幸运，很享受现在非常安心的感觉，非常踏实，自在，没有压力。充满对未来的自信，也对未来充满期待。会是一个非常开心愉快的生命旅程。

好了，今天就写到这里吧，下次再见。爱大家。一起加油提升！